グルコサミンサプリなどを体験レビュー、徹底比較してます！

グルコサミンのサプリってたくさんありますよね。
私自身と母・祖母が飲むグルコサミンサプリを探して、色々と勉強しながらたくさんのグルコサミンサプリを飲みました。

その経験を活かして、おすすめのグルコサミンサプリを紹介していきます！
また、グルコサミンやコンドロイチンなどに関する情報もまとめてますので、そちらも参考にしてください。

サントリーから、ついに「機能性表示食品」のグルコサミンサプリが発売！機能性表示食品のグルコサミンサプリは他にもいくつか販売されていますが、その中でもこのサントリー グルコサミン アクティブは特におすすめですね。レビューもあるので、気になる方はそちらもチェックしてみてください。

サントリー グルコサミン アクティブ グルコサミン太郎の評価
おすすめ度
価格
成分
飲みやすさ
サントリー グルコサミン アクティブ 基本情報
単品購入価格	4,860円（税込）
定期購入価格	4,374円（税込）
定期初回価格	–
定期継続義務	–
1日分の目安量	6粒
サントリー グルコサミン アクティブ 主な成分（1日分の目安）
グルコサミン	1200mg
コンドロイチン硫酸	60mg
ケルセチン配糖体	45mg
Ⅱ型コラーゲン	45mg

当サイト管理人のグルコサミン太郎は、いろいろなグルコサミンサプリを実際に飲み比べています。
その中で、価格・成分・飲みやすさ・メーカーの信頼感などから総合的におすすめのグルコサミンサプリを発表します！

商品名・画像をクリックで詳細説明にジャンプします。
気になるサプリがあったらぜひチェックしてみてください！

※表中「飲み」は「飲みやすさ」を表しています。

サントリー　ロコモア(機能性表示食品 旧製品) （サントリー）
価格 成分 飲み
大正グルコサミン パワープラス （大正製薬）
価格 成分 飲み
MSM+グルコサミン （久光製薬）
価格 成分 飲み
ステラ漢方のグルコサミン （ステラ漢方）
価格 成分 飲み
極らくらく （DHC）
価格 成分 飲み

※記載内容は比較しやすくするために、価格は約1ヶ月分にあたる税別購入価格、分量・成分は1日分の目安です。

サントリーは「グルコサミンアクティブ」という商品が、長年グルコサミンサプリ売り上げNo.1 でした。筋肉成分も含んでいるのがこちらのサントリー　ロコモア(機能性表示食品 旧製品)です。個人的には、筋肉も気になっているので、とてもおすすめのサプリです！

▼注釈

出典：H・Bフーズマーケティング便覧2009～2021　No.2 機能志向食品編
《グルコサミン成分カテゴリーメーカーシェア※2007年～2019年売上金額（確定）》 　（株）富士経済

サントリー　ロコモア(機能性表示食品 旧製品) グルコサミン太郎の評価
おすすめ度
価格
成分
飲みやすさ
サントリー　ロコモア(機能性表示食品 旧製品) 基本情報
単品購入価格	5,940円（税込）
定期購入価格	5,346円（税込）
定期初回価格	–
定期継続義務	–
1日分の目安量	6粒
サントリー　ロコモア(機能性表示食品 旧製品) 主な成分（1日分の目安）
グルコサミン	1200mg
サメ軟骨抽出粉末 (コンドロイチン・Ⅱ型コラーゲン含有)	300mg
ケルセチン配糖体	90mg
プロテオグリカン	1000μg
イミダゾールペプチド	10mg
ビタミンD	5μg

大正グルコサミン パワープラスは、従来の軟骨成分の他に筋肉成分・運動系アミノ酸も含んでいるのが特徴です。また、定期購入の初回はお試し価格として980円(税別)なのも嬉しいところですね。メーカーの安心感もあり、私だけでなく母や祖母からもおすすめのサプリです。

大正グルコサミン パワープラス グルコサミン太郎の評価
おすすめ度
価格
成分
飲みやすさ
大正グルコサミン パワープラス 基本情報
単品購入価格	5,000円（＋税）
定期購入価格	4,500円（＋税）
定期初回価格	1,000円（＋税）
定期継続義務	–
1日分の目安量	6粒（個包装）
大正グルコサミン パワープラス 主な成分（1日分の目安）
グルコサミン	1500mg
サメ軟骨抽出物 （コンドロイチン含有）	30mg
鶏軟骨抽出物 （Ⅱ型コラーゲン含有）	20mg
アンセリン	10mg
L-ロイシン	5mg
L-バリン	2.5mg
L-イソロイシン	2.5mg

MSM+グルコサミンはグルコサミンだけでなくMSM・ヤナギエキスも含まれています。MSMは海外ではよく使われている成分で、実感を期待できますね！しかし、1日に10粒飲まないといけないのはちょっと大変ですね…。

久光製薬 MSM+グルコサミン グルコサミン太郎の評価
おすすめ度
価格
成分
飲みやすさ
久光製薬 MSM+グルコサミン 基本情報
単品購入価格	5,200円（＋税）
初回限定価格	2,600円（＋税）
定期購入価格	4,680円（＋税）
定期継続義務	3回
1日分の目安量	10粒
久光製薬 MSM+グルコサミン 主な成分（1日分の目安）
グルコサミン	450mg
OptiMSM	1800mg
ヤナギエキス	60mg

ステラ漢方のグルコサミンは、N-アセチルグルコサミンやプロテオグリカンに加えて漢方会社ならではの成分も含まれているのが特徴。比較的価格も安く、初回価格が980円なので始めやすいサプリですね。

ステラ漢方 ステラ漢方のグルコサミン グルコサミン太郎の評価
おすすめ度
価格
成分
飲みやすさ
ステラ漢方 ステラ漢方のグルコサミン 基本情報
単品購入価格	3,524円（＋税）
定期購入価格	3,172円（＋税）
定期初回価格	980円（税込）
定期継続義務	–
1日分の目安量	3-6粒
ステラ漢方 ステラ漢方のグルコサミン 主な成分（1日分の目安）
N-アセチルグルコサミン	– mg
オオイタドリエキス末	– mg
トゲドコロ粉末	– mg
プロテオグリカン含有サケ鼻軟骨抽出物	– mg

サプリといえばDHCですね。価格が非常に安いので手軽に始められます。DHCからはグルコサミンサプリが数種類出ていますが、私のおすすめはこの「極らくらく」ですね。含まれている成分は良いのですが、各成分の分量が少ないのは気になりますね。

DHC 極らくらく グルコサミン太郎の評価
おすすめ度
価格
成分
飲みやすさ
DHC 極らくらく 基本情報
単品購入価格	1,700円（＋税）
定期購入価格	1,615円（＋税）
定期初回価格	–
定期継続義務	3回
1日分の目安量	6粒（カプセル）
DHC 極らくらく 主な成分（1日分の目安）
グルコサミン	1,320mg
コンドロイチン硫酸	150mg
MSM	540mg

「信頼しているメーカーのサプリを飲みたい！でも色々あって迷う…。」
という時のために！

メーカーごとにサプリの比較をしてみました。
こちらもぜひ参考にしてください！

サントリーは「グルコサミンアクティブ」という商品が、長年グルコサミンサプリ売り上げNo.1を誇っています。
サントリーは飲料メーカーのイメージが強いですが、グルコサミンサプリについても実績抜群ですね。

出典：H・Bフーズマーケティング便覧2009～2021　No.2 機能志向食品編
《グルコサミン成分カテゴリーメーカーシェア※2007年～2019年売上金額（確定）》 　（株）富士経済

一方の「ロコモア」は筋肉成分も含んでいるサプリです。
どちらもスムーズな毎日のために是非おすすめしたいサプリです！

「サントリー」のグルコサミンサプリを徹底比較

大手製薬会社である大正製薬から販売されている「大正グルコサミン」は、グルコサミンサプリとしてとても有名ですね。
1日の目安量が個包装になっていて、数える手間もなく持ち運びにも便利なので人気があります。

何種類か販売されているので、自分に合った大正グルコサミンを選ぶのがポイントです。
現在では、軟骨成分と筋肉成分を含んだ「パワープラス」が特におすすめです！

「大正製薬」のグルコサミンサプリを徹底比較

サプリといえばDHC！という印象がありますよね。
グルコサミンだけでなく、軟骨成分のサプリ全種類を実際に飲んで比較しました。

とにかく種類が多いので選ぶのが大変です…。
また、他のメーカーに比べて価格が安いのもDHCの特徴ですね。

「DHC」のグルコサミンサプリを徹底比較

みんな、知っているようで実は知らない、ドラッグストアもメーカーも国も「聞かないと教えてくれない」…そんな大切なグルコサミン情報は結構あります。

そのせいで、世の中には、間違ったグルコサミン選びをしている人が後を絶ちません！

まずは、みなさんの知識で誤解がないかチェックしてください。
グルコサミン太郎が、全力で調査した記事はコチラ！

• ドラッグストアもメーカーも「グルコサミンは効果があります」と言えない！
• スムーズな毎日のためのオススメサプリ選び
• コラーゲンを飲んで、効果があるという信頼できるデータは無い！
• ヒアルロン酸を飲んで、効果があるという信頼できるデータは無い！
• サプリメントの安全性は生産工場を見るのが一番
• サプリメントは「溶けにくい」ものがあるので注意！
• グルコサミンの錠剤の大きさって、メーカーによって、メッチャ違う！

グルコサミン太郎が不満に思うのは、ドラッグストア、ネットショップ・・・どこも「グルコサミンの選び方」を教えてくれないこと。
教えてくれない理由は、薬事法があるので「健康食品であるサプリの効果に言及できない」から。

しかし、それでは消費者である私たちは困ってしまいます。
どのグルコサミンが良いか？という比較もしてくれません。

私は、自分の母と祖母のために、数多くのグルコサミンを購入して飲んで、読んで、聞いて、比較して、グルコサミンについてを一生懸命調べました。
それで、お店じゃ教えてくれない選び方・比べ方が山のようにあることが判明しました！！！

このサイトでは、グルコサミン太郎が、製薬会社、健康食品会社に電話で聞きまくった情報を元に、
お店では教えてくれないグルコサミンの比べ方を徹底解説しマス！

まず、グルコサミン選びの一番のポイントは「続けられる」ということだと思います。
効果を実感するまでに早くて3ヶ月、普通は半年かかるというのが、どこのメーカーに聞いても一致した見解。飲みづらかったり、価格が高すぎたりすると、半年経つ前にやめてしまい、中途半端に投資して、何の効果も実感できないことになるのです。

• 飲みやすい大きさと錠数　錠剤の数と大きさの比較はこちら
• 手が届く価格　価格の比較はこちら

という二点はどうしても必要ですね。

グルコサミン太郎が、調査に最も時間を割いたのが、
グルコサミンの各摂取量ごとの価格調査。

グルコサミンの量って、メーカーによってマチマチです。
でも、主要各社のサプリを見てみると、大体1,000mg～1,500mgほどが目安になりそうですね。

そこで、それぞれ同じ摂取量を参考に、国内で購入できるグルコサミンの場合、ひと月にいくらかかるのかを徹底調査。本当にリーズナブルなグルコサミンはどれなのかを調べたんです。

ちなみに、グルコサミン太郎が電話しまくって聞いたところ、グルコサミンは健康食品なので、各メーカーが「1日に～錠を目安に飲んでください」というのは、あくまでも目安に過ぎないんだそうデス。ほとんどのメーカーから、「自分で調整して飲んでもらってOK」と言われました！

また、グルコサミンは健康食品であるため、「効果・効能」を明記できないんデス。そのため、劣悪な製品があったとしても、「効果・効能」を「書かずに」販売できてしまうから、太郎たちにはそれを見極める手段がないのです。

そういった意味では、やはり

• 大手製薬会社のような実績のある会社が販売しているのか
• 製造工場の安全管理は大丈夫か　グルコサミンの製造工場についての説明はこちら
  
• グルコサミンの原産地はどこか　グルコサミンの原産地についての説明はこちら

などの安心材料は欲しいところ。

このサイトでは、こういった点を考えて、「飲みやすいか」「1日あたりのコストはいくらか」「安心・安全なグルコサミンか」といったところを徹底的に解説していきます！

グルコサミンって、とっても人気のあるサプリメントですネ。でも、一方で、「よくわからない」「怪しい」「効くわけない」みたいな書き込みもネット上にたくさんあります。一体、何が本当で、何が嘘なのか？

グルコサミン太郎は、そんな疑問を解決するために、
メーカーさん、製薬会社さんに、電話して聞きまくっています！
よかったら参考にしてクダサイ。

≪記事の一例≫

• DHCのグルコサミンって安いけどどうなの？っていう疑問
• グルコサミンって効果ないよ！という意見について
• 健康食品なんて詐欺みたいなもんだ！的な意見について
• グルコサミンを飲みたいけど、アレルギーが心配！という声
• グルコサミンに副作用があるかどうか
• グルコサミンとコンドロイチンって何が違うの？
• 以前行われた、コンドロイチンの抜き打ち検査について