ヤクルトヘルスフーズのロコスムーズとサントリーのロコモアを比較

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サプリを選ぶときどんな基準で選んでいるでしょうか。
定期的に飲むサプリは、飲みやすさが意外と大事です。
毎回毎回手間がかかると、サプリを飲むのが面倒な気がしてしまいますね。

また、どんな成分が含まれているか・どのメーカーが出しているかという安心度も大事です。
今回は大事なこの3つのポイントについてサントリー ロコモアとヤクルトヘルスフーズ ロコスムーズを比べてみました。

サントリー ロコモアの基本情報

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  • 定期購入価格:4,950円+税
  • 通常購入価格:5,500円+税
  • 目安量(1日分):6粒
  • 成分(1日分)
    • グルコサミン:1,200mg
    • サメ軟骨抽出粉末:300mg
      (コンドロイチン・Ⅱ型コラーゲン含)
    • プロテオグリカン:1,000μg
    • イミダゾールペプチド:10mg
    • ケルセチン配糖体:90mgなど

    ロコモアの特徴は筋肉成分も含んでいる事。
    それはイミダゾールペプチドという成分です。
    プロテオグリカンという軟骨成分もしっかり含んでいます。

ヤクルトヘルスフーズ ロコスムーズの基本情報

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  • 通常価格:3,000円(+税)
  • 目安量(1日分):10粒
  • 成分(1日分)
    • ロイシン:800mg
    • プロテオグリカン:5,000μg
    • グルコサミン:100mg
    • カルシウム:226mgなど

筋肉成分でもあるアミノ酸のロイシン・軟骨成分であるプロテオグリカン・グルコサミンが主体のサプリです。
カルシウムも含まれているのは嬉しい所。

プロテオグリカンが含まれているサプリとしては、比較的価格が低めで買いやすいです。
しかし1日の目安量が10粒と、とても多いです

飲みやすさについて比べます

サントリーロコモア_本体中身

ロコモアはプラスチックの軽いボトルケースです。

一方、ロコスムーズは重くデカいビンのケース。

ロコスムーズはかさばるので、ケースのまま持ち運ぼうと考えている人は注意してください。

1日の目安量と大きさ
ロコスムーズ ロコモア
小さい10粒 小さい6粒

どちらも粒は小さいですが、1mmほどロコスムーズの方が小さいです。
ほとんど差はありません。

大きさよりも気になるのは粒の数ですね。
ロコモア6粒に対し、ロコスムーズは10粒

10粒もあると、飲むだけで手間がかかってしまいます。
一気に10粒飲むわけにもいきませんし・・・
飲みやすさについてはロコモアの方がおすすめですね。

どちらも個包装ではないのは共通です。

成分について比べていきます

成分
ロコスムーズ ロコモア
ロイシン:800mg
プロテオグリカン:5,000μg
グルコサミン:100mg
カルシウム:226mgなど
グルコサミン:1,200mg
サメ軟骨抽出粉末:300mg(コンドロイチン・Ⅱ型コラーゲン含)
プロテオグリカン:1,000μg
イミダゾールペプチド:10mg
ケルセチン配糖体:90mgなど

ロコスムーズはプロテオグリカンという成分が主体のサプリです。
これは、軟骨成分でとっても重要な成分です。
また、カルシウムも含まれているのは嬉しいですね。

しかし、グルコサミンは100mgなのでどれほど意味があるのか分からないところです。
エビ・カニ不使用なので、甲殻アレルギーの人でも飲めます
また、ロイシンという筋肉成分もしっかり含まれています。

一方、ロコモアはグルコサミンがロコスムーズより多めに含まれています。
プロテオグリカンもロコスムーズよりは少ないものの十分に含まれています。

成分を重視するという人は、ロコスムーズを選んだほうが良いでしょう。

メーカー安心度で比べてみました

ロコモアを出しているサントリーはグルコサミンサプリとしてグルコサミン&コンドロイチンというサプリを出しています。
このサプリは、グルコサミンサプリで8年連続1位の売り上げを出していた凄いサプリなのです。

そのメーカーが新たに出したロコモア。
とても安心感がありますよね。

一方、ヤクルトヘルスフーズはグルコサミンサプリについてサントリーほどの実績はありません。

グルコサミンサプリについての安心感は、サントリーの方があると言えそうです。

総合的には、ロコモアがオススメ

飲みやすさ・成分・メーカー安心度について、ロコモアとロコスムーズを比べてみました。
成分についてはロコスムーズのほうが良いものの、10粒という飲みにくさを踏まえるとロコモアの方がおすすめです。

毎回毎回10粒を飲むというのは結構な手間です。
面倒に感じてしまったら、サプリを飲むのが大変になってしまいます。

ロコモアであればそこまで負担にならないため、長く続けられるのではないでしょうか。
また、メーカーへの安心度もロコモアおすすめに1役買いました。
折角買うのでしたら、より安心できるものを買いたいですね。

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