ヤクルトヘルスフーズのロコスムーズとサントリーのロコモアを比較

サプリを選ぶときどんな基準で選んでいるでしょうか。
定期的に飲むサプリは、飲みやすさが意外と大事です。
毎回毎回手間がかかると、サプリを飲むのが面倒な気がしてしまいますね。

また、どんな成分が含まれているか・どのメーカーが出しているかという安心度も大事です。
今回は大事なこの3つのポイントについてサントリーロコモアとヤクルトヘルスフーズロコスムーズを比べてみました。

ロコモアの特徴は筋肉成分も含んでいる事。
それはイミダゾールペプチドという成分です。
プロテオグリカンという軟骨成分もしっかり含んでいます。

筋肉成分でもあるアミノ酸のロイシン・軟骨成分であるプロテオグリカン・グルコサミンが主体のサプリです。
カルシウムも含まれているのは嬉しい所。

プロテオグリカンが含まれているサプリとしては、比較的価格が低めで買いやすいです。
しかし1日の目安量が10粒と、とても多いです

ロコモアはプラスチックの軽いボトルケースです。

一方、ロコスムーズは重くデカいビンのケース。

ロコスムーズはかさばるので、ケースのまま持ち運ぼうと考えている人は注意してください。

1日の目安量と大きさ
ロコスムーズ	ロコモア
小さい10粒	小さい6粒

どちらも粒は小さいですが、1mmほどロコスムーズの方が小さいです。
ほとんど差はありません。

大きさよりも気になるのは粒の数ですね。
ロコモア6粒に対し、ロコスムーズは10粒。

10粒もあると、飲むだけで手間がかかってしまいます。
一気に10粒飲むわけにもいきませんし・・・
飲みやすさについてはロコモアの方がおすすめですね。

どちらも個包装ではないのは共通です。

成分
ロコスムーズ	ロコモア
ロイシン：800mg プロテオグリカン：5,000μg グルコサミン：100mg カルシウム：226mgなど	グルコサミン：1,200mg サメ軟骨抽出粉末：300mg（コンドロイチン・Ⅱ型コラーゲン含）プロテオグリカン：1,000μg イミダゾールペプチド：10mg ケルセチン配糖体：90mgなど

ロコスムーズはプロテオグリカンという成分が主体のサプリです。
これは、軟骨成分でとっても重要な成分です。
また、カルシウムも含まれているのは嬉しいですね。

しかし、グルコサミンは100mgなのでどれほど意味があるのか分からないところです。
エビ・カニ不使用なので、甲殻アレルギーの人でも飲めます。
また、ロイシンという筋肉成分もしっかり含まれています。

一方、ロコモアはグルコサミンがロコスムーズより多めに含まれています。
プロテオグリカンもロコスムーズよりは少ないものの十分に含まれています。

成分を重視するという人は、ロコスムーズを選んだほうが良いでしょう。

ロコモアを出しているサントリーはグルコサミンサプリとしてグルコサミン＆コンドロイチンというサプリを出しています。
このサプリは、グルコサミンサプリで8年連続1位の売り上げを出していた凄いサプリなのです。

そのメーカーが新たに出したロコモア。
とても安心感がありますよね。

一方、ヤクルトヘルスフーズはグルコサミンサプリについてサントリーほどの実績はありません。

グルコサミンサプリについての安心感は、サントリーの方があると言えそうです。

飲みやすさ・成分・メーカー安心度について、ロコモアとロコスムーズを比べてみました。
成分についてはロコスムーズのほうが良いものの、10粒という飲みにくさを踏まえるとロコモアの方がおすすめです。

毎回毎回10粒を飲むというのは結構な手間です。
面倒に感じてしまったら、サプリを飲むのが大変になってしまいます。

ロコモアであればそこまで負担にならないため、長く続けられるのではないでしょうか。
また、メーカーへの安心度もロコモアおすすめに1役買いました。
折角買うのでしたら、より安心できるものを買いたいですね。

サブコンテンツ