理研ビタミンのグルコサミンMX＋ビタミンE

理研ビタミンから出ている「グルコサミンMX＋ビタミンE」は、ちょっと変り種のグルコサミンです。
でも割と理にかなっているグルコサミンなので、体全体の不調がある人には良いかもしれません。

• 定期初回　990円／30日分(送料無料)
• 定期2回目以降　1,780円／30日分
• コスト／日　59円
• 粒の数／日　3粒
• 形状　円形
• 大きさ　直径8.5mm 高さ5mm
• 種類　グルコサミン塩酸塩／エビ・カニ由来
• グルコサミン含有量　450mg
• コンドロイチン含有量　-

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理研ビタミン グルコサミンMX＋ビタミンEはグルコサミンサプリとしては珍しく、ビタミンが配合されています。
ビタミンC、Eはアンチエイジングに効果があるとされています。
他にも様々な工夫がなされていて、太郎的にもおすすめです。

理研ビタミンのグルコサミンMXは少し珍しいグルコサミンサプリです。
何が珍しいかと言うと、ビタミンCやビタミンEを配合しているところです。

ビタミンCやビタミンEは聞きなれてしまっているかもしれませんが、とっても大切な成分なんです。
サプリに関して否定的な人でも、お医者さんでも、ビタミンの補給だけは推奨するようです。

じゃあ、ビタミンCやEが配合されていることが何で大切なんでしょうか。

膝の関節の軟骨が磨り減ってくるのって、年齢によるものですよね。
軟骨を構成するコラーゲンやプロテオグリカンを体内で生成する力が年齢と共に減少してきたり、活性酸素が原因となって軟骨の消耗が激しくなったりしてしまうのです。

ということはアンチエイジングがとても相性が良いですね。
ビタミンCやビタミンEにはアンチエイジングの効果があるとされているんです。
しかも、あらゆるサプリの中でもアンチエイジング効果はぶっちぎりの双璧と言われています。
そんなビタミンはとらなきゃ損な気がしてきますね。

グルコサミンはコラーゲン・ヒアルロン酸など、色々な成分と一緒に吸収することで少しでも効果を上げようと各メーカーが工夫をしているところではあります。
しかし、そんなものよりもビタミンCやEとの併用の方が体には良いと思っています。

実は、管理人も毎日ビタミンCのサプリを飲んでいます。
疲れが取れやすくなって、体全体が軽い感じがしているんですよね。
グルコサミンが膝の痛みに効いているって、個人的には思っているんですが、ビタミンCやEで体全体が元気になると、膝の痛みの解消にも影響が出てきますね。

そんなわけで、この理研ビタミンのグルコサミンMX＋ビタミンEは、結構おススメです。
日あたり、3粒飲むだけだし、1日あたりのコストも60円切っています。
ひと月1,780円って破格な部類ではないでしょうか。

欠点としては、1日に必要とされているグルコサミンの量を摂取しようとすると、コストが高くなってしまうこと。
1日あたり1000mg摂取すると、ひと月のコストが4000円越えるし、1500mg摂取するとひと月のコストが5000円越えます。

このあたりについてメーカーさんに電話して聞いてみました。
とても正直なことを教えてくれました。

太郎が聞いたのは、グルコサミンの必要摂取量って1日あたり1000～1500mgって言われているけど、なぜ1日の摂取量を450mgにしているのかということ。

理研ビタミンからの回答は、グルコサミンが多い方が良いのはわかっているけどその量に合わせようとするとコストが高くなる上に1回に飲まなければならな粒の数が多くなってしまうからだとのこと。
つまりグルコサミンの量を増やすと結局続かなくなってしまうので、450mgという量にしたんだそうです。

でも、それであれば450mgっていう量を摂取しても効果ないんじゃ・・・？って思いませんか。
それで、太郎は「グルコサミン450mgで効果なかったら意味無くないですか？」ってそのまま聞いちゃいました（汗）。

それに対しての理研ビタミンさんの答えは、「だから、鉄とビタミンCを入れている」ということ。
鉄とビタミンが関節のコラーゲン部分に作用して、グルコサミンの量が少なくとも効果が実感できるように工夫したんだそうです。

じゃあ、もし、グルコサミンをたくさん摂りたいって思ったら、1日3粒で450mgとるのではなくて1日6粒飲んだりしてもいいんですか？って聞いたところ、大丈夫だって言っていました。

あと、太郎が疑問に思っていたのが、ビタミンの量。
ビタミンCの1日あたりの必要摂取量って、成人で100mgくらいが目安です。
このグルコサミンMXに含まれるビタミンCは3粒で16mgなんで、その量には全然足りません。
で、ビタミンCのサプリと合わせて飲んで大丈夫か聞いたんですが、問題ないそうです。

ビタミンEって実は摂りすぎると良くないんです。
ビタミンCは水溶性なので、多く摂りすぎても尿と一緒に体外に排出されます。
しかし、ビタミンEは水溶性ではないので、それは出来ません。
摂りすぎると肝臓に蓄積されて、肝機能障害の原因になることがあるんだそうです。

じゃあ、どのくらいのビタミンEになると危険なのか・・・って言うと、1日に800mg以上だとまずいんだそうです。
グルコサミンMXに含まれるビタミンEの量は・・・わずか50mg。
摂りすぎによる障害とかは気にしないでよいレベルだって、理研ビタミンさんは言ってました。

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（追記です）
さらに気になることを、再び理研ビタミンに直接聞いてみました。
購入の際の参考にしてください。

対応も良くて、丁寧に教えてくださったので、非常に好感の持てるメーカーです。

理研ビタミンは膝のサプリであるグルコサミンMX＋ビタミンEを作っている会社です。
理研ビタミンと聞くと、理研と何か関係があるのではと気になってしまいます。
理化学研究所とはどういう関係なのか聞いてみました。

私：理研ビタミンは理化学研究所とどういった関係なのでしょうか？

理研ビタミン：今は別会社なのですが、理研ビタミンのおおもとが理化学研究所です。

理研ビタミンは現在理化学研究所とは別会社なようです。
科学者の集まりのようなイメージがあるのですが、そんな会社で作られるサプリは一味違いそうな気がしてきます。

グルコサミンMX＋ビタミンEはどのようなサプリなのでしょうか。
特徴や成分、価格について聞いてみました。

私：グルコサミンMX＋ビタミンEはどのような特徴があるサプリなのでしょうか？

理研ビタミン：継続して飲み続けられるものを考えてつくりました。長年研究してきたビタミンを使って膝用サプリの開発を手掛け、割安で製造することが可能になりました。

私：どのような成分が入っているのでしょうか？

理研ビタミン：グルコサミンやビタミンE、鉄やビタミンCが含まれています。グルコサミンの配合量は450mgなのですが、ビタミンC・Eや鉄と一緒に摂ることでグルコサミン1,500mgのサプリと同等の作用があります。

私：グルコサミンMX＋ビタミンEの価格について教えていただけますでしょうか。

理研ビタミン：通常購入の場合1ヶ月分が2,036円、定期購入の場合は初回が990円・2回目以降が1,830円になります。

特徴・成分・価格について一気に聞いてしまいました。
ビタミンや鉄が含まれている続けやすいサプリということでした。
価格についてはお財布と相談しましょう。

酸っぱいイメージのビタミンCは抗酸化作用があると言われています。
ではビタミンEは、どのような作用があるのでしょうか？

私：ビタミンEはどのような役割を果たしているのでしょうか。

理研ビタミン：血液中に流れるビタミンEは、膝の状態を良くするために重要な役割を担っています。膝に痛みを抱えている人は、血中にビタミンEが少ない人が割と多いようです。

膝が痛いという人は、ビタミンEをチェックしてみた方が良いかもしれませんね。

グルコサミンMX＋ビタミンEにはHPCやカルナウバロウといった聞き慣れない成分が含まれています。
そんな成分についてもしっかり聞いてみました。

私：HPCとはどのような成分なのでしょうか？

理研ビタミン：HPCはヒドロキシプロピルセルロースの略で、植物が原料です。錠剤を固める為に添加しています。

私：カルナウバロウとはどのような成分なのでしょうか？

理研ビタミン：カルナウバロウはブラジルのカルナウバヤシという植物で、天然のロウとして使われています。このサプリには、コーティングのために使っています。

HPCやカルナウバロウは固めたりコーティングしたりすることに使われているようです。

サプリにはより効果的な飲み方はないのでしょうか？
飲み方について聞いてみました。

私：このサプリをより効果的に飲む方法はありませんか？

理研ビタミン：骨が作られる夜に合わせて、夕食後や就寝前に飲むと効果的です。

夕食後や就寝前に飲むとより効果的なようです。
食卓の上や枕元に置いておくと、忘れにくくなるかもしれませんね

このサプリは通販でしか販売していないようです。
通常購入の他に定期購入なんて買い方もあります。
定期購入する場合、縛りがあることも。
そんな縛りや条件について聞いてみました

私：グルコサミンMX＋ビタミンEは、定期購入する場合何か条件などはありますか？

理研ビタミン：特に縛りなどはありません。定期購入を休止する場合も商品到着予定の1週間前までに連絡を入れれば休止でき、休止期間に制限もありません。

定期購入の縛りや休止のしばりは特にないよう。
安心して定期購入が出来そうです。

サプリを飲むなら、安全な信頼できるサプリを飲みたいですよね。
どんな工場で作っていて、どのような認定を受けているかなどが気になります。
工場について聞いてみました。

私：サプリはどんな工場で作っているのでしょうか？

理研ビタミン：国内の自社工場で作っております。トクホの商品でなくても安全性を確保するため、試験は必ず行っています。

私：その工場は何か認定など受けているのでしょうか？

理研ビタミン：自社工場はGMPをとっており「製造管理及び品質管理」が認められております。

国内の認定を受けた自社工場でサプリを作っているという事でした。
国内と聞くと、少し安心できますね。

サプリを飲む前に、副作用などの注意点があるかどうか聞いてみました。
飲んでから実はこんな副作用が・・・なんてことになったら怖いですよね。
しっかり確認して、安心してサプリを飲みましょう！

私：グルコサミンMX＋ビタミンEについて、副作用など何か注意する点はありませんか？

理研ビタミン：以前他社で、グルコサミンが血糖値を上昇させるという問題があったらしいです。グルコサミンMX＋ビタミンEはグルコサミン配合量が少ないので、他のグルコサミンサプリよりも安心かと思います。他に薬を飲んでいるなど心配なことがあれば、医師に相談して下さい。

副作用については、比較的安心できそうですね。
特に心配なことがあれば、医師に相談しましょう。

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